Lumières sur la pole dance !
À l’instar de beaucoup d’œuvres artistiques, les danses naissent pour la plupart du fait d’un grand hasard. La pole dance n’échappe pas à cette mouvance,
Lorsqu’on pratique une activité physique c’est pour améliorer sa condition physique.
Mais une fois que cette première étape est franchie, il faut savoir garder cette forme que l’on a durement acquise.
Quelques astuces et guides pour y parvenir.
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Brûler des calories, c’est à la portée de tout le monde, tout est question de motivation et de bonnes habitudes d’entrainement et alimentaires, en voici
Vous connaissez le fameux thigh gap, ce petit espacement entre vos deux cuisses ? C’est généralement ce que nous les filles, voulons plus que tout
Qu’on se le dise, les flamants roses, c’est cute, mais c’est pas possible d’avoir des jambes de piaf sur un corps de déesse ! L’été
