Pratiquer

Il existe tellement de possibilités pour pratiquer une activité sportive qu’il est parfois difficile de savoir par quoi commencer ou que faire. Une chose est sûre, il faut choisir un sport qui vous convient en termes de temps à y consacrer, de condition physique et d’objectif à atteindre.
courir pied nu

Courir pied nu, le panard absolu ?

Face aux différentes difficultés que les athlètes rencontrent aux entrainements ou en compétitions, il est inimaginable de penser que certains d’entre eux pourraient s’aventurer à

courir a jeun

Courir à jeun, bon ou pas ?

Courir est l’une des meilleures activités sportives que l’homme puisse faire régulièrement pour son bien-être. Au-delà de ses bienfaits physiologiques à l’organisme, cette activité réalisée