Equipement

Bien faire du sport c’est connaitre les limites de son corps, tenter de les repousser et savoir choisir les bons exercices et les bonnes activités sportives en fonction de ses objectifs. Mais bien faire du sport c’est aussi posséder l’équipement adéquat pour limiter les risques de blessures ou éviter de souffrir inutilement, par exemple en choisissant mal sa paire de chaussures.